Terapi til krop og psyke

Krops terapi og psykoterapi i ét

Når du selv har et alt for højt stress niveau eller dit barn mistrives,
eller du af en eller anden årsag søger terapi eller behandling…
Jeg råder over en solid “værktøjskasse” som du kan benytte dig af i terapien.
Det betyder at du får skrædder syet din terapi til DIG, efter hvad du har brug for, i dit videre liv.
På hjemme siden kan du se en vifte af terapier, som kan sammensættes på kryds og tværs.
Så ud over den almindelige samtale, og psykoterapi, har du også mulighed for der ydes ekstra.

Tilbage til eksemplet med hvis du har stress
Afhængig af hvem du opsøger får du tilbudt forskellige behandlinger og på den måde kan du gå til flere behandlere på samme tid.

Almindeligvis vil man blive coachet, i stress håndtering.
Har stressen allerede taget over, vil man måske også have en dybere terapeutisk samtale, og lære bestemte afspændingsteknikker eller mindfullness.

Når du kommer her ses du på som helhed, hele dig
dit velbefindende eller mangel på samme, trækker tråde imellem
-kroppen(reaktion/smerter mm)
-psyken(humør/følelser/tanker)
-biologi (organer, nervesystem )
-livsstil (kost/søvn/aktivitet/ døgnrytme)
-sociale liv (relationer)

– derfor er det vigtigt at alt vedrørende dig, tages i betragtning i en terapi
således terapien er for både din krop og din psyke.
Du kan altså både få coaching, terapi og manuel afstressende behandlinger.
Du opnår  en mere intensiv terapi form, som virker på hele dig.
Den manuelle behandling vil ændres lidt og justeres til efter dit behov for hver gang du kommer i terapi, hvor udgangspunktet er  samtalen.

Du kan være rolig – du overdænges ikke med alle terapiformerne, men vil blive anbefalet noget konkret og få en ud dybende forklaring på hvorfor.
Du kan sagtens få en tid udelukkende til fx øreakupunktur, uden samtale. Eller til samtale uden noget andet.
I et længere terapi forløb hvor du kommer fast hver uge, bliver du automatisk tilbudt de mere end en enkelt ydelse (til samme pris) for eksempel: manuel blid VHT bindevævsbehandling, auriculobehandling, frekvens behandling (farve+lyd).