Er dit barn stresset?
Ja mange børn er stressede, uden at vi egentlig lægger mærke til at det handler om stress. Vi har lært at se på symptomer og behandle dem, ikke at se bag om symptomet. Se DIT barns symptomer som signalflag i forskellige farver fra grøn over gule til RØDE.
Det hjælper ikke at spørge om , eller at konstatere : nå du er nok stresset lille skat. Men du må som lærer, pædagog, og ikke mindst forælder være særlig opmærksom på barnets symptomer
det kan være hyppigt ondt i maven, hovedpine, træthed, gråd labil, forvirret, tics, hovedpine er blot nogle få ud af mange.
Der er hjælp at hente til dit barn, dels at få ro på det stressede nervesystem, her og nu.
Dels hjælp til barnet gennem rådgivning til forældre, så du kan hjælpe dit barn bedre i dagligdagen. Hvilke ændringer der skal til så barnet ikke oplever stress.
Du må huske at din egen stress, også den uopdagede, smitter dit barn. Du kan ved egen livsstil komme til at på føre dit barn stress, og selv gå fri.
Jeg kan hjælpe dig med at hjælpe dig selv og dit barn.
– – – – – – –
Der er brug for DIN opmærksomhed
på
hvordan dit barn trives!
– – – – – – –
Vær opmærksom på dit barns ændrede adfærd:
- tegn på tristhed eller træthed
- mindre overskud, magter ikke det samme, som normalt
- leger mere alene end ellers
- flere konflikter
- kortere lunte, end normalt
- isolerer sig
- mere konfronterende
- mere opmærksomhedssøgende
Ved stressbelastning over længere tid:
- energiforladthed
- hukommelses forstyrrelse
- mavesmerter
- hovedpine
- svimmelhed
- kvalme/opkastning
- søvn- og spisemønster ændres
- diffuse smerter fysis
- oftere symptom på infektion, og længere forløb med forkølelse ondt i halsen.
Ved stressbelastning over en lang periode:
- ledsmerter(knæ, ankel, albue,håndled, hofte, skulder)
- føleforstyrrelser
- angstanfald
- besvimelses anfald